A conexão entre higiene oral e pneumonia
A higiene oral é frequentemente associada à saúde dos dentes e gengivas, mas estudos recentes indicam que os seus benefícios vão muito além. Segundo uma pesquisa conduzida pela Universidade de Harvard, o simples ato de escovar os dentes pode ter um impacto significativo na prevenção de doenças graves, especialmente em idosos.
O estudo de Harvard revelou que escovar os dentes duas vezes ao dia pode reduzir significativamente o risco de infeções pulmonares graves em pacientes idosos. A pesquisa destacou que a prática regular de higiene oral ajuda a diminuir a quantidade de bactérias na boca, que podem ser aspiradas para os pulmões e causar infeções.
Os resultados são particularmente relevantes para pacientes internados, que são mais vulneráveis a infeções devido ao sistema imunológico comprometido. A escovagem regular dos dentes, portanto, não só mantém a saúde oral, mas também contribui para a prevenção de complicações pulmonares, melhorando a qualidade de vida desses pacientes.
Recomendações para uma rotina eficaz de higiene oral
Para maximizar os benefícios da higiene oral, os especialistas recomendam escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, usar fio dental diariamente e visitar o dentista regularmente. Além disso, é importante escolher uma escova de dentes adequada e substituí-la a cada três meses.
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